不负此生，愿有来世

　如若我是来还债的，

　　那就尽量多还一些，

　　宁人负我，我不负人。

　　如若我是来报恩的，

　　那就尽量多报一些，

　　今生为人实属不易，

　　我要把人性发挥到极致。

　　每当遭遇困境、面对挫折、感觉不被理解、内心不能够平静时，告诉自己：

　　今生已经是最后一生，

　　我将永远告别这个娑婆世界，

　　没有什么值得长久计较。

　　此生，无论我拥有怎样的父母、儿女、爱人、兄弟姊妹、遇见怎样的朋友、金刚同修；

　　无论我每日与何种人在一起，

　　我与她（他）们之间都将是最后一世相遇，最后一世的缘聚。

　　在这最后一生当中与她（他）们相逢，应该值得珍重。

　　在这最后一生日子里，

　　要紧的只有一件事情：

　　出生入死，超凡脱俗，证悟菩提。

　　人生再长，不过百年，

　　这一生的岁月只是我在这个空间的一场梦幻。

　　不论如何活着，快乐着或是痛苦着，

　　其实都是最有意义的一生，值得自豪的一生，值得珍惜的一生。